Bleiben Sie in Schwung!
Lebenskraft und Energie spielen gerade im hohen Alter eine wichtige Rolle. Gemäß der Redewendung “Wer rastet, der rostet”, laden wir Sie herzlich ein, an unserem abwechslungsreichen Vitalprogramm teilzunehmen.
- Unterhaltsames Gedächtnistraining
- Malen
- Sesselturnen
- Yoga
- Gymnastik
- smovey-Training (fördert Koordinationsfähigkeit, kräftigt das Herz-Kreislaufsystem, fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich uvm.)