Aktivitätenprogramm

Lebenskraft und Energie spielen gerade im hohen Alter eine wichtige Rolle. Gemäß der Redewendung “Wer rastet, der rostet”, laden wir Sie herzlich ein, an unserem abwechslungsreichen Vitalprogramm teilzunehmen.

  • Unterhaltsames Gedächtnistraining
  • Yoga im Sitzen
  • Malen
  • Sesselturnen und smovey-Training
  • Gymnastik
  • Line Dancing
  • Seniorentanz
  • Sing- und Musizierkreis
  • smovey-Training (fördert Koordinationsfähigkeit, kräftigt das Herz-Kreislaufsystem, fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich uvm.)
  • Spielenachmittag (abwechslungsreiche Spiele, die Spaß machen, aber auch gleichzeitig für die Wahrnehmung, räumliche Vorstellung und Feinmotorik hilfreich sind)

Halten Sie sich fit. Bei uns sind Sie in bester Gesellschaft!

Bleiben Sie in Schwung!