Lebenskraft und Energie spielen gerade im hohen Alter eine wichtige Rolle. Gemäß der Redewendung “Wer rastet, der rostet”, laden wir Sie herzlich ein, an unserem abwechslungsreichen Vitalprogramm teilzunehmen.
- Unterhaltsames Gedächtnistraining
- Yoga im Sitzen
- Malen
- Sesselturnen und smovey-Training
- Gymnastik
- Line Dancing
- Seniorentanz
- Sing- und Musizierkreis
- smovey-Training (fördert Koordinationsfähigkeit, kräftigt das Herz-Kreislaufsystem, fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich uvm.)
- Spielenachmittag (abwechslungsreiche Spiele, die Spaß machen, aber auch gleichzeitig für die Wahrnehmung, räumliche Vorstellung und Feinmotorik hilfreich sind)
Halten Sie sich fit. Bei uns sind Sie in bester Gesellschaft!
